• Jan 19, 2026 practicando el poder del ahora ensenanzas meditac pueden ser efectivos; la constancia es clave para profundizar en la práctica. ¿Cómo superar los obstáculos comunes al practicar el poder del ahora, como la mente dispersa o la distracción? Reconoce las distracciones sin juzgar, vuelve suavem By Melissa Considine
